Les recettes de Bart
Versez le yaourt grec entier dans un bol profond. Optez délibérément pour la version entière, car les graisses saines qu'il contient stabilisent votre glycémie et procurent une sensation de satiété plus longue.
Concassez finement les noix avec un couteau pour obtenir à la fois des morceaux plus gros et des miettes. Parsemez-les avec les graines de lin concassées sur le yaourt.
Saupoudrez le tout de cannelle et répartissez les framboises fraîches par-dessus. Remuez légèrement tout juste avant de manger, afin que les saveurs se mélangent mais que les noix restent croustillantes.
