Bart's recepten Bart's recepten
Avocado met gepocheerd ei en cherrytomaten
Ontbijt · Keto & hormoonbalans

Avocado met gepocheerd ei en cherrytomaten

🍽 Ontbijt 🥩 Ei 🌱 Vegetarisch
398
kcal
16g
Eiwit
32g
Vet
6g
Netto kh

Ingrediënten

  • 1 avocado
  • 2 eieren
  • handvol cherrytomaten
  • scheutje azijn
  • chilivlokken
  • zout
  • peper

Bereiding

  • 1

    Breng een pan water met een scheutje azijn tegen de kook aan. Breek een ei in een kopje en laat het voorzichtig in het draaiende water glijden. Pocheer het ei in drie minuten en doe daarna hetzelfde met het tweede ei.

  • 2

    Halveer ondertussen de avocado, verwijder de pit en lepel het vruchtvlees op een bord. Plet het grof met een vork en bestrooi met zout en peper.

  • 3

    Halveer de cherrytomaten en verdeel ze over de avocado. Leg de gepocheerde eieren erbovenop.

  • 4

    Bestrooi met wat chilivlokken en versgemalen peper en serveer direct.

← Alle recepten

Vergelijkbare gerechten