Barts Rezepte
Kohlenhydratarme, eiweißreiche Rezepte aus unverarbeiteten Zutaten. Jedes Gericht mit vollständigen Nährwerten und Zutaten, die sich mit einem Klick auf 1, 2 oder 4 Portionen skalieren lassen.
Kokosmeelpannenkoekjes met blauwe bessen en citroenyoghurt562 kcal · 23g eiweiß · 24g kh · 🌱
Goedgevulde kippensoep met prei, wortel en knolselderij348 kcal · 18g eiweiß · 26g kh
Mosselen in witte wijn met zoete-aardappelfriet en knoflookmayonaise948 kcal · 26g eiweiß · 41g kh · 🌱
Notengranola uit de pan met skyr en bramen377 kcal · 17g eiweiß · 10g kh · 🌱
Gegrilde halloumi met geroosterde paprika, rode ui en muntdressing415 kcal · 15g eiweiß · 13g kh · 🌱
Lamskoteletjes met geroosterde aubergine, muntyoghurt en quinoa515 kcal · 21g eiweiß · 29g kh
Gevulde avocado uit de oven met ei en Parmezaan564 kcal · 23g eiweiß · 6g kh · 🌱
Gamba's in knoflookolie met geroosterde spitskool en citroen555 kcal · 28g eiweiß · 11g kh
Linzen-bloemkoolcurry met spinazie, kokos en zilvervliesrijst598 kcal · 19g eiweiß · 50g kh · 🌱